Состав грудного молока идеально сбалансирован по всем необходимым в первые 4 - 6 месяцев жизни ребенка питательным веществам.

Грудное молоко всегда готово к употреблению. Имеет оптимальную температуру, его не надо готовить, оно не содержит бактерий. Грудное молоко не может испортиться даже если мать не кормила ребенка несколько дней.

Во время кормления между матерью и ребенком устанавливается эмоциональная близость, которая сохраняется долгие годы. ребенок не только удовлетворяет чувство голода, но и успокаивается ( за счет самого акта сосания, а также при метаболизме женского молокa в организме ребенка выделяются вещества , которые успокаивают ребенка и улучшают сон).

Режим кормления

Для вскармливания детей первых месяцев жизни рекомендован свободный режим кормления. Ребенок сам определяет частоту прикладывания к груди. Данный режим приводит к увеличению выработки молока, способствует профилактике лактостаза, мастита.

Новорожденный ребенок может "требовать" от 8 до 12 и более раз прикладывания к груди, длительность кормления может составлять от 15 до 25 минут, однако надо знать, что в первые 2-3 минуты ребенок высасывает от 40 до 50 процентов необходимого ему молока, в последующие 4 -5 минут 70-80 процентов.

Критерии достаточного кормления ребенка

• Достаточная прибавка в весе ребенка за первый месяц (600 - 800 грамм),
• Частота мочеиспусканий не менее 6 раз в сутки
• Частота стула соответствует количеству кормлений (6 -10 раз) в первый месяц жизни
• Ребенок спокоен, выдерживает интервалы меду кормлениями 2 и более часа.

Для выработки достаточного количества молока маме необходимо

• Увеличить частоту кормлений.
• Не пропускать ночные кормления.
• Если ребенок долго спит, не дожидаясь его пробуждения нужно сцедить молоко молокоотсосом.
• Предлагать обе груди в одно кормление и заканчивать той грудью, которой начали.
• Максимально долго находиться с ребенком, обеспечивая тесный контакт с ним.
• Необходима спокойная обстановка дома, помощь и психологическая поддержка мужа и родственников
• Достаточный по продолжительности ночной сон (6 -8 часов) и отдых днем (1 - 2 часа )
• Правильное и сбалансированное питание с использованием специальных продуктов питания для кормящих матерей (увеличение калорийности питания на 700 - 1000 ккал, объем жидкости не менее 2 литров в день).
• Прием настоев трав, стимулирующих лактацию (чабрец, душица, крапива, тмин, укроп, анис, фенхель и др.); редька с медом, морковь, тертая с молоком, настой грецких орехов.
• Посещение лечебных мероприятий, назначенных врачом: физиотерапия (ультрафиолетовое облучение молочных желез, иглорефлексотерапия, точечный массаж).

Техника кормления

• Внимание матери должно быть сконцентрировано на малыше, контакт "глаза в глаза"
• Ребенок всем корпусом повернут к матери и прижат к ней
• Его лицо находится близко от груди
• Подбородок прикасается к груди
• Над верхней губой виден больший участок ареолы, чем под нижней
• Заметно, как ребенок делает медленные, глубокие сосательные движения и глотает молоко
• Ребенок расслаблен и доволен
• Мать не испытывает боль
• Рекомендовано кормление из двух грудей, при этом одна должна быть опустошена полностью, чтобы ребенок получил и "переднее" и "заднее" (более богатое жирами) молоко
• Учитывая суточный ритм лактации, возможно более частое прикладывание к груди в вечерние часы

Состав грудного молока

Грудное молоко - самый ценный и незаменимый продукт питания детей первый месяцев жизни, идеально приспособленный для ребенка. В его состав входят:

• Наиболее подходящие ребенку белки ( сывороточные альбумины и глобулины ) и жиры ( полиненасыщенные жирные кислоты, среднецепочечные триглицериды ) в необходимых количествах
• Достаточное количество витаминов
• Железо, которое практически полностью всасывается из кишечника
• Достаточное количество воды, даже в жарком климате
• Необходимое количество солей , кальция, фосфатов, других жизненно важных микроэлементов ( селен, медь, цинк, молибден, магний, марганец ).
• Специальные ферменты - липазу, лактазу и др. расщепляющие основные ингредиенты молока
• Вещество бифидус - фактор, способствует росту и развитию нормальной микрофлоры кишечника, подавляет рост патогенных бактерий
• Белок лактоферрин, связывает железо, также предотвращая размножения болезнетворной микрофлоры, которым для роста необходимо железо
• Вещества таурин -необходимый для построения клетчатки глаза и ткани головного мозга, карнитин - жироподобное вещество, способствующее метаболизму жиров в клетках и тканях растущего организма.
• Живые клетки крови (нейтрофилы, моноциты, лимфоциты), убивающие бактерии.
• Антитела (иммуноглобулины) ко многим распространенным инфекциям

В материнском молоке все перечисленные компоненты находятся в оптимальной для ребенка пропорции и поэтому идеально им усваиваются, не вызывая аллергических реакций. Преимущества материнского молока на этом не заканчивются:

• материнское молоко не нужно покупать;
  
• оно идеально упаковано и всегда готово к употреблению;
  
• температура грудного молока оптимальна для ребенка,
  
• молоко здоровой матери не содержит бактерий;
  

У Вас остались сомнения в пользе грудного вскармливания? Тогда мы продолжаем: психологи утверждают, что грудное вскармливание способствует полноценному эмоциональному развитию ребенка, установлению эмоциональной близости между мамой и ребенком, сохраняющейся долгие годы. Во время кормления ребенок не только удовлетворяет собственное чувство голода, он испытывает чувство комфорта и защищенности, в материнском молоке содержатся опиоидные вещества, улучшающие сон ребенка.

Если Вы боитесь трудностей, связанных с грудным вскармливанием и считаете, что Вам легче купить в магазине специальную молочную смесь, благо выбор велик, Вы заблуждаетесь. Выбор искусственных молочных смесей, как правило, вынужденный шаг для тех женщин, которые в силу разных причин не могут обеспечить своего ребенка полноценным материнским молоком. В западных странах, где в прошлые годы широко применяли искусственными молочные смеси, сегодня стало очевидным, что дети, вскормленные материнским молоком, здоровее, уравновешеннее и талантливее, чем их сверстники, получавшие искусственные заменители материнского молока.

Грудное вскармливание благотворно влияет не только на ребенка, но и на организм кормящей матери. Врачи гинекологи выявили зависимость между грудным вскармливанием и развитием рака молочной железы у женщины. Обнаружено, что у женщин, отказавшихся от грудного вскармливания, рак молочной железы диагностируется значительно чаще,чем у женщин, кормивших детей грудным молоком. Кроме того, грудное вскармливание благоприятствует быстрому послеродовому восстановлению женщины, так как во время кормления в организме женщины вырабатывается специальный гормон окситоцин, способствующий лучшему кровенаполнению и сокращению матки.

Теперь, когда Вы владеете полной информацией, мы надемся, Вы сделаете правильный выбор для ребенка и для себя, радость материнства будет полнее, если Вы уверены, что делаете все правильно. Ваш милый карапуз отзовется на Вашу заботу крепким здоровьем, спокойным нравом и веселым настроением.